Советы тем, кто хочет продуктивно работать из дома

Удаленная работа и домашний офис становятся актуальнее, учитывая ситуацию в мире. Удаленка и фриланс дают возможность:

  • экономить время и деньги;
  • путешествовать по миру;
  • уделять больше внимания родным;
  • организовать личный график;
  • меньше подвергаться стрессу.

Многие новички ошибочно считают, что работать из дома очень просто. Удаленка имеет ряд недостатков, с которыми сталкиваются фрилансеры и сотрудники компаний. Прежде всего, это снижение производительности. При правильном подходе удаленная деятельность может быть продуктивнее стандартной офисной работы. Представленные советы помогут настроиться на рабочий процесс и повысить эффективность.

Обустройте рабочее место

При переходе на удаленную работу появляется желание работать, лежа на кровати с ноутбуком. Подобный способ не только снижает продуктивность, но и наносит значительный вред здоровью.

Удаленный сотрудник должен иметь выделенное рабочее место с комфортными условиями, минимальным количеством отвлекающих факторов. Удобное кресло, большой стол, хорошее освещение сделают рабочий процесс намного приятнее.

Некоторые люди не могут работать в полной тишине и ставят музыку на фон. Любимые композиции поднимают настроение, помогают настроиться на рабочий процесс, разбавляют скуку. Чтобы полностью убрать шум, можно использовать наушники или беруши.

Составьте рабочий график

Рабочий день в офисе обычно начинается с 8-9 утра. После перехода на удаленную работу следует придерживаться примерно того же графика. Привычный ритм поддерживает тонус, который оказывает значительное влияние на продуктивность.

Физические упражнения, душ, завтрак – отличные источники дополнительной энергии. Если рабочий день не имеет четкого графика, то лучше начинать с самого утра, отдавая предпочтение более сложным задачам.

Составлять план желательно на каждый день. Можно выделить главные и второстепенные задания, определить приблизительное количество времени на их выполнение. Записывать дела лучше в специальные программы с уведомлениями, чтобы не пропустить дедлайн.

Не пропускайте приемы пищи

Работая дома, большую часть времени человек проводит наедине с собой. Возникает высокая вероятность увлечься проектом и забыть пообедать. Офисные работники редко пропускают обеденные перерывы, но и удаленщикам никто не мешает поставить уведомление или будильник.

Приемы пищи могут служить в качестве разграничительных линий, разделяющих рабочий процесс на несколько частей. Начиная с утра, можно установить временную рамку к обеду: выполнить определенные задачи к этому моменту и отдохнуть. Такая систематизация дел сохранит время и значительно повысит продуктивность за счет дополнительной мотивации.

Иногда работайте вне дома

Работать дома уютно и привычно. И все же иногда следует менять обстановку и работать за пределами квартиры. Небольшое уютное кафе с фоновой музыкой – хороший способ внести разнообразие в рабочие будни и освободить разум для новых идей.

Смена обстановки настроит мозг на более интенсивную работу. Если же нет желания работать в другом месте, следует находить время для прогулок на свежем воздухе. За это время тело разомнется, организм насытится кислородом, эмоциональное состояние нормализуется.

Поощряйте себя за хорошую работу

Временами желание работать может полностью отсутствовать. Чтобы не снижалась продуктивность, в течение дня можно придумывать различные стимулы. Например, позволить себе сделать дополнительный перерыв или отвлечься на просмотр любимого сериала.

Такой подход создает эффект “света в конце тоннеля”, к тому же 40 минут на одну серию – не столь большая плата за несколько часов усердного труда. Во время просмотра можно сделать зарядку или выпить чашку кофе для восполнения энергии.

Научитесь говорить слово “Стоп”

После окончания рабочего дня не стоит засиживаться допоздна. Работая удаленно, нужно уметь правильно отдыхать. В выходные дни необходимо полностью переключиться на другие дела, забыть о мессенджерах на какое-то время. Высокой продуктивности не достичь без полноценной перезагрузки организма.

Итог

Работать эффективно можно не только в офисе, но и удаленно. Достаточно правильно организовать рабочий процесс и научиться дисциплине. Быстро выполняя задачи, можно получить больше свободного времени на себя и семью.

itcontent

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *